PARADISE

NEW LIFE :)

lauzyti tradicijas yra kul,myliu save ir savo drauge taigi pradesiu nuo Antradienio  xd

pradeti nu pirmadienio neidomu per daug tradiciska xddddddddd pradesiu nuo antradienio x)

:33

sori. as nu pirmadiene x)

Ką tik po bėgimo :) MYLĖKIM SAVE :3

10 dieneleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee new life x))) rrrrrrrrrrr.

Nu ką jau 3 dienelė kaip laikausi. Šiandienos kokteiliukas 278kcal:

• pasukos 100g (34kcal)
• greifurtas 127g (55kcal)
• obuolys 125g (50kcal)
• apelsina 210g (98kcal)
• linu sėmenų šaukštelis (41kcal)
• cinamonas

Spalio 8 oficiali starto dienele Rūtai............nuo šiol ir aš pildysiu blogą mūsų....x))))

Norėčiau tokios mūsų foto !

2014 spalio 7 diena. :) Lauke labai šaltaa :o Važiuojant į namus sumasčiau pasidaryt sau kokteiliuką. Štai mano sukurtas receptukas :

•  pasukos 207g (71kcal)
•  greifurto puse 120g (52kcal)
•  3 slyvos mėlynosios 252g (138kcal)
•  sitrinos gabalėlis 32g (6kcal )
•  cinamonas 

Gavos dvi stiklines pilnos tai tiek ir išgėraiu :D  Oj iš viso gavos 267kcal šito kokteilio :p

Padariau mums motyvacijos truputį. Mano darbelis.. :)

Artimiausias tikslas :  24 balius :)

                                    STARTAS SPALIO 7 DIENA. :)